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2008年01月15日
ダイエットの話【１】
１２日から始めたダイエット。
今朝、体重計に乗ってみると・・・・。
【２．５キロ】減。
ふ～ん。
ちょっとした食事制限で簡単に体重は減るのだと実感。
この調子なら・・・・と、思ったが、このまま減ったらナクナル(笑)
さて、本日から！平日の自宅でのアルコールを断つ。
土日以外は飲まないっ・・・・過酷だ。
できるかな？
運動も考えてます。
イロイロ。
これからが勝負なのだ！
今朝、体重計に乗ってみると・・・・。
【２．５キロ】減。
ふ～ん。
ちょっとした食事制限で簡単に体重は減るのだと実感。
この調子なら・・・・と、思ったが、このまま減ったらナクナル(笑)
さて、本日から！平日の自宅でのアルコールを断つ。
土日以外は飲まないっ・・・・過酷だ。
できるかな？
運動も考えてます。
イロイロ。
これからが勝負なのだ！
Posted by オグリン at 11:37│Comments(2)
この記事へのコメント
体重がもともと多過ぎるから2．5kgも減るんですよ〜(^_^;)
継続、応援してますね！
継続、応援してますね！
Posted by ミホパパ at 2008年01月16日 07:41
やっぱり・・・・・・(笑)
頑張ります♪
頑張ります♪
Posted by オグリン♪ at 2008年01月16日 15:18
